Soal No.133 Pengetahuan dan Pemahaman Umum
1Aqua jogging merupakan kombinasi aktivitas berlari dan berenang yang secara umum dapat meningkatkan kebugaran tubuh. 2Aktivitas ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan dan ketahanan tubuh. 3Aqua jogging dapat mengurangi risiko penegangan otot kaki, terutama bagian paling bawah yang rentan mengalami cedera. 4Saat berlatih, kaki tidak mendapat beban sehingga kaki tidak perlu menumpu tubuh untuk melangkah. 5Dalam sebuah penelitian, dilaporkan bahwa latihan fisik dalam air dapat mengurangi risiko cedera orang yang kegemukan. 6Selama latihan aqua jogging secara rutin dalam enam pekan, penderita obesitas mengalami pengecilan lingkar pinggang dan pengurangan lemak tubuh. 7Penelitian lainnya menyebutkan bahwa program intensif aqua jogging yang dilakukan selama 12 pekan berguna untuk meningkatkan kekuatan bagian atas anggota badan. 8Di samping itu, tekanan darah sistolik atau kontraksi otot jantung juga berkurang.
Gagasan dalam kalimat (2) bisa diungkapkan kembali dengan kalimat…
Dari pilihan yang tersedia untuk reformulasi gagasan dari kalimat asli yang menyatakan "Aktivitas ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan dan ketahanan tubuh," tujuannya adalah untuk menemukan ungkapan yang paling akurat menggambarkan jumlah dan variasi manfaat tanpa mengubah makna yang terlalu berlebihan.
- (A) "Ada beragam manfaat untuk kesehatan dan ketahanan tubuh yang didapat dari aktivitas ini." - Kalimat ini sangat mirip dengan kalimat asli, menggunakan kata "beragam" yang setara dengan "berbagai" dalam konteks ini.
- (B) "Ada manfaat tidak terbatas untuk kesehatan dan ketahanan tubuh yang diperoleh dari aktivitas ini." - Ungkapan "tidak terbatas" mungkin terlalu kuat dan tidak akurat karena bisa menimbulkan interpretasi bahwa manfaatnya benar-benar tanpa batas, yang mungkin tidak tepat.
- (C) "Ada beberapa manfaat untuk kesehatan dan ketahanan tubuh yang didapat dari kegiatan ini." - Menggunakan "beberapa" bisa dianggap mengurangi intensitas dari "berbagai" yang aslinya mungkin menyiratkan lebih banyak variasi.
- (D) "Ada manfaat takterhingga untuk kesehatan dan ketahanan tubuh yang diperoleh dari pekerjaan ini." - Sama seperti pilihan B, "takterhingga" adalah ungkapan yang sangat kuat dan bisa dianggap berlebihan. Selain itu, penggunaan kata "pekerjaan" mengubah konteks aktivitas.
- (E) "Ada banyak manfaat untuk kesehatan dan ketahanan tubuh yang didapat dari aktivitas ini." - Kata "banyak" juga cukup akurat, tetapi mungkin tidak seakurat "beragam" dalam menyampaikan variasi.
Berdasarkan analisis ini, pilihan (A) adalah jawaban yang paling tepat karena paling akurat dalam menggambarkan variasi manfaat dan paling setia dengan semangat kalimat asli tanpa menambahkan atau mengurangi intensitas informasi yang disampaikan.
Soal latihan akan terus ditambahkan setiap bulan.